राेल्पा न्युज

लकडाउन फेरि १५ दिन थप्ने सरकारको तयारी

access_time २२ बैशाख २०७७, 11:21 am

काठमाडौं – कोरोना भाइरस संक्रमणको जोखिम उच्च रहेको भन्दै सरकारले फेरि १५ दिन लकडाउन (बन्दाबन्दी) थप्ने तयारी गरेको छ। मन्त्रिपरिषद्को आइतबारको बैठकमा पछिल्लो समय नेपाल कोरोना संंक्रमित बढ्दै गएको र छिमेकी मुलुक भारतमा पनि संक्रमण…

पहिलो डेटमै फिदा पार्ने उपाय

access_time १८ बैशाख २०७७, 5:52 am

कुनै युवतीसँग पहिलोपटक डेटमा जाँदै हुनुहुन्छ र उनीसँगको सम्बन्ध सुमधुर र दिगो बनाउन चाहनुहुन्छ भने यसका केही उपायहरु छन् । पहिला आफू : पहिलो डेटका लागि तोकेको समयभन्दा केही अगाडि नै पुग्नुस् । सकेसम्म युवती…

गर्मीका लागि हेयर कलरिङ टिप्स

access_time १५ बैशाख २०७७, 3:53 pm

गर्मी मौसम अनुकुल लुक्समा परिवर्तन ल्याउन हेयर कलर सबैभन्दा राम्रो विकल्प हो । जाडो मौसमको तुलनामा गर्मी मौसमा अल्छी लाग्ने र पसिना आउने समस्या बढी हुन्छ । यसर्थ यस मौसममा फ्रेस देखिनको लागि हेयर कलरमा…

श्रीमती गर्भवती भएपछि श्रीमानको भूमिका के हुन्छ ?

access_time ८ बैशाख २०७७, 3:03 am

अहिले सबैको ध्यान कोरोनातर्फ मोडिएको छ । एकातिर कोरोना भाइरसको संक्रमणको भय, अर्कोतर्फ अस्पताल आउजाउ गर्ने प्रतिकुलता । यो समस्याले सबैभन्दा बढी पिरोलेको हुनसक्छ, गर्भवतीलाई । गर्भावस्थामा चिन्तामुक्त हुनुपर्छ । गर्भवतीको शारीरिक मात्र होइन, मानसिक…

के तपाईलाई थाहा छ मधुमेहका बिरामीले के कति खाने ?

access_time ३ माघ २०७६, 4:20 am

कसैलाई मधुमेह लाग्यो कि यो खान हुन्न, त्यो खान हुन्न भन्ने गरेको सुनिन्छ। कतिपयले कुनै खाने कुरा रोग बढ्ने डरले छुँदा पनि छुँदेनन्। कतिले चाहिँ घुमीफिरी कार्बाेहाइड्रेट नै बढी खाइरहेका हुन्छन्। कतिले उसिना चामलको भात…